Se você nunca passou por essa situação, com certeza conhece alguém que já sofreu ou sofre com a infecção urinária:vontade constante de fazer xixi, dor e dificuldade para urinar, e só algumas gotinhas saindo por vez. 

As infecções do trato urinário são um problema bem comum, e podem afetar mais mulheres que os homens, e a ciência explica que isso ocorre porque as mulheres têm o canal da uretra bem menor e, por isso, mais exposta a bactérias.

Dentre os principais sintomas podemos citar ardência ao urinar, sensação de urgência e bexiga cheia, urina com cor escura e, nos casos mais graves, até com sangue.

Felizmente alguns desses sintomas podem ser tratados com ervas medicinais, através dos chás que aliviam consideravelmente o desconforto. Contudo, caso a situação se agrave, o recomendado é procurar um médico para que ele possa avaliar e assim indicar o tratamento ideal. 

Separamos alguns dos chás que podem ajudar nesse problema e atuam combatendo a infecção urinária. 

1. Chá de salsinha

Foto: Divulgação Freepik

Ingredientes

  • 50 g de salsinha fresca picada (usar a planta toda)
  • 1 litro de água

Modo de preparo

  1. Esmague a salsinha e misture com a água;
  2. Ferva e depois coe para tomar.

O ideal é tomar de 3 em 3 horas. A salsinha é diurética, tônica e laxante, atuando nas cólicas, inflamações dos rins e vesículas.

2.  Uva ursina

Foto: Divulgação Getty Images

Ingredientes

  • 3 g de folhas secas de uva ursina;
  • 200 ml de água fria.

Modo de preparo

  1. Juntar as folhas com a água e deixar repousar entre 12 a 14 horas, num recipiente tampado e ao abrigo da luz;
  2. Depois, coar a mistura e beber até 4 xícaras por dia.

A uva ursina pode causar alguns casos de intoxicação e, por isso, deve ser consumida com moderação.  A erva tem ação diurética, o que ajuda a eliminar mais urina durante o dia, mantendo o trato urinário mais limpo e livre de micro-organismos.

3. Chá de quebra-pedra

Foto: Reprodução Istock

Ingredientes

  • 30 g de folhas frescas ou 10g de folhas secas
  • 1 litro de água

Modo de preparo

  1. Ferva a água e faça infusão das folhas;
  2. Espere esfriar e beba durante o dia, como se fosse água.

Este chá ajuda também no tratamento de pedra nos rins, possui grande efeito no trato urinário. Tem ação diurética, hipotensivas e hipoglicêmicas que combatem com eficácia a infecção urinária.

4. Chá de dente-de-leão

Foto: Divulgação Freepik

Ingredientes

  • 15 g de folhas e raízes de dente-de-leão
  • 250 ml de água fervente

Modo de preparo

  1. Coloque a água fervente sobre as folhas e raízes e deixe repousar por 5 a 10 minutos;
  2. Coe e beba de 2 a 3 vezes por dia.

O dente-de-leão é uma planta com ação diurética que ajuda a aumentar a quantidade de urina, permitindo eliminar mais rapidamente as bactérias que estão causando a infecção urinária.

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