2. Limão

O limão não poderia ficar de fora quando o assunto é detox. O alimento é fonte de vitamina C, extremamente necessária para o funcionamento do metabolismo e ainda possui propriedades alcalinas e digestórias.
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CONTINUE LENDO →Manter um estilo de vida saudável pode parecer um desafio, mas algumas escolhas simples fazem toda a diferença. Alimentação equilibrada, prática regular de atividades físicas e um sono de qualidade…
No próximo 6 de abril, data em que se celebra o Dia Mundial da Atividade Física, a professora e fisioterapeuta Vanessa de Andrade defende que o Pilates em casa é uma alternativa…
É comum que mulheres em idade fértil percebam secreções vaginais no dia a dia. Mas afinal, como saber se o corrimento é normal ou se é sinal de que algo…
Uma sensação de peso ou pressão na região pélvica, que piora ao longo do dia, especialmente depois de longos períodos em pé, dificuldades para urinar, incontinência urinária ao tossir, rir…
Muitas pessoas acreditam que a creatina é um suplemento apenas para quem quer aumentar o desempenho físico e, consequentemente, ganhar massa muscular. O que pouca gente sabe é que esse…
O caminho estreito, de Rich Villodas, é um convite para uma jornada que contraria o fluxo do mundo. Inspirado nos ensinamentos do Sermão da Montanha, o autor e palestrante norte-americano conduz os…
A Páscoa chegou, trazendo consigo momentos especiais em família, celebrações e, claro, muito chocolate! Com a expectativa de crescimento de até 12% nas vendas de ovos e doces este ano,…
O número de mulheres chefes de família no Brasil cresceu significativamente, alcançando 49,1% dos lares, segundo dados do Censo 2022 divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Esse…
Sentir dores nas articulações pode ser algo comum, especialmente após exercícios intensos ou pequenos esforços do dia a dia. No entanto, quando esse incômodo se torna frequente ou limita os…
O chá de folha de goiaba tem ganhado popularidade entre aqueles que buscam alternativas naturais para auxiliar na perda de peso. Mas será que ele realmente ajuda no emagrecimento? Como…
No Brasil, cerca de 20 milhões de pessoas vivem com diabetes, uma condição crônica que afeta aproximadamente 9% da população adulta, de acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes. O…
A busca pelo emagrecimento rápido nunca esteve tão em alta. De acordo com o estudo “The weight is over: How GLP-1 treatments are reshaping pharma and beyond”, as vendas de…
Compartilhar histórias inusitadas, criar situações fantasiosas e pregar peças nos amigos é um hábito comum para celebrar o Dia da Mentira, comemorado em 1º de abril em todo Brasil. No…
Cuidar da pele vai muito além de lavar o rosto e aplicar um hidratante. O tônico facial é um passo essencial para equilibrar o pH, remover impurezas e preparar a…
De acordo com a Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS), o transtorno do espectro autista (TEA) refere-se a uma série de condições caracterizadas por algum grau de comprometimento no comportamento social,…
Segundo a Sociedade Brasileira de Medicina de Família e Comunidade, o corrimento vaginal é um problema que comumente incomoda as mulheres ao longo da vida e representa uma das principais causas…
Você sente que o dia passa voando e sua lista de tarefas nunca diminui? Ou pior, que gasta mais tempo em determinadas ações, mas elas não geram resultados positivos? No…
Com o passar dos anos, é natural que os níveis hormonais do organismo sofram alterações, trazendo uma série de sintomas que afetam a qualidade de vida. A reposição hormonal surge…
O Parkinson é amplamente associado ao tremor, mas há outros sintomas que ultrapassam os distúrbios motores e impactam significativamente a qualidade de vida dos pacientes: fadiga intensa, dores crônicas, alterações…
Abril chega como um portal de transição importante no céu astrológico. De acordo com o Astrolink, depois de um março turbulento, marcado por revisões e pausas estratégicas, o mês se apresenta…