Esse app é ideal para quem já tem uma rotina de treino planejada. Gratuito, ele permite incluir um banco de dados dos mais variados exercícios para te ajudar a classificar os seus treinos da melhor forma.
No aplicativo, o usuário também monta um registro de treino e pode acompanhar o que deve ser feito a cada dia.
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Recentemente, a apresentadora Eliana, de 51 anos, compartilhou que, em algumas ocasiões, opta por dormir em um quarto separado do marido, o diretor Adriano Ricco. Ela observou que casais mais…
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