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Dicas
Volta das férias: por que o inchaço demora a desaparecer e como resolver?
O fim das férias costuma trazer de volta a rotina, os horários fixos e as longas horas sentadas ou em pé no trabalho. Mas, para muitas pessoas, um incômodo insiste…
Saiba identificar
Saúde relacional: você está cercado pelas pessoas certas?
A humanidade enfrenta hoje os efeitos de uma crise causada pelo colapso da empatia: polarização, extremismo, desconexão familiar e esgotamento no trabalho. No livro Colaboração: a única solução, publicado pela editora Alta…
Será?
É normal estar sentindo dor de garganta durante o verão?
A dor de garganta costuma ser associada aos meses frios, mas o incômodo também é frequente durante o verão e não por acaso. O uso intenso de ar-condicionado, a maior…
Cuidados íntimos
Candidíase é mais comum no verão e você pode estar correndo risco
Coceira intensa, ardor, corrimento e desconforto íntimo estão entre as queixas mais comuns nos consultórios ginecológicos durante o verão. A estação, marcada por altas temperaturas e maior umidade, favorece o…
Descubra
Detox pós-festas funciona mesmo? Entenda como o fígado elimina toxinas de verdade
Janeiro começa e, com ele, surgem as promessas de recomeço. Após semanas de ceias fartas, bebidas alcoólicas e exageros à mesa, cresce a busca por dietas, sucos e produtos “detox”…
Saiba como aproveitar
Eclipses de 2026 serão portais de mudanças
Na astrologia, os eclipses sempre funcionaram como catalisadores de mudanças, mas em 2026 eles ganham um peso especial. Inseridos em um ano regido por Marte, planeta da ação, do conflito…
Entenda
Como funcionam os bioestimuladores de colágeno usados pelas famosas
Com a proximidade do Carnaval 2026, cresce entre celebridades a busca por procedimentos estéticos que promovem melhora progressiva da pele, incluindo sustentação, brilho e hidratação. A preparação corporal para a…
Aromaterapia
5 dicas para transformar a casa em um ambiente mais acolhedor com óleos essenciais
Em um mundo acelerado, transformar o lar em um refúgio de acolhimento e bem-estar é uma necessidade — e não mais um luxo. Por isso, Daiana Petry, aromaterapeuta, naturóloga e…
Será?
Gargarejo com água morna e sal ajuda na dor de garganta?
O uso de remédios caseiros faz parte da cultura brasileira e, em muitos lares, ainda é a primeira alternativa diante de sintomas leves de doenças virais. Chás, gargarejos e combinações…
E como prevenir
Câncer anal: quem corre mais risco?
Mesmo sendo um câncer pouco falado ou conhecido, o diagnóstico do câncer anal tem aumentado consideravelmente em todo o mundo nos últimos anos. O câncer anal ocorre no canal e…
Entenda
Emagrecer a dois: por que casais que mudam juntos têm mais chance de sucesso
Emagrecer raramente é uma decisão isolada. Alimentação, lazer, horários e nível de atividade física fazem parte de uma rotina que, na maioria das vezes, é dividida com outra pessoa. Ainda…
Veja
Andressa Urach grava vídeo íntimo adulto com o filho
Uma nova controvérsia envolvendo a criadora de conteúdo Andressa Urach dominou as discussões digitais nesta sexta-feira (2). A influenciadora revelou que, atendendo ao clamor de sua audiência em plataformas pagas, decidiu realizar…
Saúde feminina
Calor, praia e biquíni: os cuidados essenciais que você deve ter com a região íntima
O verão chega trazendo sol forte, mais tempo de biquíni, praia, piscina, transpiração excessiva e uma rotina alimentar mais relaxada. Embora a estação seja sinônimo de leveza para muitas pessoas,…
De volta à rotina
Chutou o balde nas festas de fim de ano? 5 dicas para retomar uma rotina saudável após os excessos
As celebrações de fim de ano são momentos de alegria e confraternização, mas também um convite para exageros gastronômicos. Entre refeições fartas, sobremesas irresistíveis e brindes festivos, muitas pessoas acabam…
Entenda
Por que a celulite piora justamente no verão
A chegada do verão altera não apenas a rotina, mas também a forma como o corpo é observado. Com mais pele exposta, pequenas irregularidades ganham destaque, especialmente nas coxas e…
Entenda
Como a mentalidade de abundância pode atrair relacionamentos mais equilibrados em 2026
Com a chegada do Ano Novo, cresce o desejo por relações mais equilibradas, conscientes e alinhadas. Especialistas em comportamento destacam que atrair conexões saudáveis passa, antes de tudo, por uma…
Calor
Calor e alimentação: o que comer (e evitar) no verão para não passar mal
Já pintou o verão… e, junto com ele, aquela combinação de sol forte, dias longos e uma vontade natural de aproveitar tudo ao ar livre. Só que, para o corpo,…
Atenção!
Final de ano na praia pode causar novo surto de conjuntivite
Olhos vermelhos, coceira, lacrimejamento, sensação de corpo estranho, ardência, fotofobia, visão embaçada e secreção que gruda as pálpebras inchadas são os sintomas da conjuntivite, a mais frequente doença ocular externa…
Ano novo
Regido por Marte, 2026 será marcado por movimento e enfrentamento
2026 será um ano regido por Marte, o planeta associado à energia, à coragem, à iniciativa e à ação. Não por acaso, muitas análises apontam para um período mais intenso,…
Sorte
Quais números apostar e ganhar na loteria, de acordo com o seu signo
Quem nunca sonhou em ficar rico da noite para o dia acertando os números da loteria? Embora a sorte não siga regras fixas, a astrologia pode dar aquele empurrãozinho simbólico…
