Plena Mulher 
Lubrificantes Íntimos – Carla Cecarello
Cuidados
Confira quais tendências vão dominar a área da estética em 2026
A estética tem sido cada vez mais procurada não apenas por questões de beleza, mas como parte do autocuidado e da promoção do bem-estar. As pessoas buscam se sentir bem…
Inteligência Artificial
Aprenda a criar os vídeos de objetos falantes que estão viralizando no Reels e no TikTok
Se você abriu o Instagram nos últimos dias, certamente cruzou com uma escova de dentes desesperada, um rolo de papel higiênico filósofo ou um sabonete contando piadas. O fenômeno dos…
E exige atenção contínua
Doença de Crohn: a inflamação intestinal que vai além da dor
A Doença de Crohn é uma enfermidade inflamatória intestinal crônica que pode atingir qualquer trecho do sistema digestivo — da boca ao ânus — e impactar profundamente a rotina de…
Entenda
Não consegue arrotar? Você pode estar correndo risco
Pode parecer estranho, mas a dificuldade para arrotar não é apenas um incômodo: pode ser um sinal de uma condição médica pouco conhecida, chamada Disfunção Cricofaríngea Retrógrada (DCF-R). Embora só…
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Prometeu emagrecer em 2026? 5 ajustes realistas para a promessa sair do papel
Ano virou e a meta voltou à lista: perder peso. Se você se reconhece nisso, saiba que essa intenção é comum, e necessária. A vontade de cuidar do corpo costuma…
Atenção!
Nécessaire no sol: os cosméticos que não podem ser expostos
Nos dias quentes de verão, praia, piscina e férias, um item costuma acompanhar todo mundo: a nécessaire. Ela vai para a praia, para a piscina, fica no carro, na bolsa…
Dicas
Cabelo longo e forte: 5 receitas caseiras que podem ajudar no crescimento
Ter cabelos longos, fortes e saudáveis é o desejo de muitas pessoas. Embora o crescimento do cabelo esteja ligado a fatores genéticos, hormonais e à saúde geral do organismo, algumas…
Durante a folia
O que comer no Carnaval para manter disposição e evitar o cansaço?
Após reunir mais de 53 milhões de foliões em todo o país no Carnaval de 2025, segundo estimativa do Ministério do Turismo, a expectativa para 2026 é de que a…
Entenda
Por que suas metas de Ano Novo fracassam?
Com a chegada de um novo ano, cresce a sensação coletiva de que é preciso se reinventar, mudar hábitos, alcançar resultados e cumprir um extenso conjunto de metas pessoais. Entretanto,…
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O que está por trás da Síndrome dos Ovários Policísticos?
Não é incomum ouvir relatos de mulheres que descobrem cistos no ovário de forma inesperada em uma consulta de rotina. A outra parte, no entanto, segue sem diagnóstico mesmo convivendo…
Dicas
Volta das férias: por que o inchaço demora a desaparecer e como resolver?
O fim das férias costuma trazer de volta a rotina, os horários fixos e as longas horas sentadas ou em pé no trabalho. Mas, para muitas pessoas, um incômodo insiste…
Saiba identificar
Saúde relacional: você está cercado pelas pessoas certas?
A humanidade enfrenta hoje os efeitos de uma crise causada pelo colapso da empatia: polarização, extremismo, desconexão familiar e esgotamento no trabalho. No livro Colaboração: a única solução, publicado pela editora Alta…
Será?
É normal estar sentindo dor de garganta durante o verão?
A dor de garganta costuma ser associada aos meses frios, mas o incômodo também é frequente durante o verão e não por acaso. O uso intenso de ar-condicionado, a maior…
Cuidados íntimos
Candidíase é mais comum no verão e você pode estar correndo risco
Coceira intensa, ardor, corrimento e desconforto íntimo estão entre as queixas mais comuns nos consultórios ginecológicos durante o verão. A estação, marcada por altas temperaturas e maior umidade, favorece o…
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Detox pós-festas funciona mesmo? Entenda como o fígado elimina toxinas de verdade
Janeiro começa e, com ele, surgem as promessas de recomeço. Após semanas de ceias fartas, bebidas alcoólicas e exageros à mesa, cresce a busca por dietas, sucos e produtos “detox”…
Saiba como aproveitar
Eclipses de 2026 serão portais de mudanças
Na astrologia, os eclipses sempre funcionaram como catalisadores de mudanças, mas em 2026 eles ganham um peso especial. Inseridos em um ano regido por Marte, planeta da ação, do conflito…
Entenda
Como funcionam os bioestimuladores de colágeno usados pelas famosas
Com a proximidade do Carnaval 2026, cresce entre celebridades a busca por procedimentos estéticos que promovem melhora progressiva da pele, incluindo sustentação, brilho e hidratação. A preparação corporal para a…
Aromaterapia
5 dicas para transformar a casa em um ambiente mais acolhedor com óleos essenciais
Em um mundo acelerado, transformar o lar em um refúgio de acolhimento e bem-estar é uma necessidade — e não mais um luxo. Por isso, Daiana Petry, aromaterapeuta, naturóloga e…
Será?
Gargarejo com água morna e sal ajuda na dor de garganta?
O uso de remédios caseiros faz parte da cultura brasileira e, em muitos lares, ainda é a primeira alternativa diante de sintomas leves de doenças virais. Chás, gargarejos e combinações…
E como prevenir
Câncer anal: quem corre mais risco?
Mesmo sendo um câncer pouco falado ou conhecido, o diagnóstico do câncer anal tem aumentado consideravelmente em todo o mundo nos últimos anos. O câncer anal ocorre no canal e…
