Cada vez mais mulheres estão optando por cosméticos com fórmulas leves, livres de ingredientes químicos e sintéticos, como sulfatos, silicones e parafina líquida. Duas práticas em particular, conhecidas como low poo e no poo, têm ganhado destaque por oferecerem alternativas para limpar o cabelo sem comprometer sua proteção e hidratação natural.
Low poo:
No estilo low poo, a ideia é abandonar os shampoos à base de emulsionantes, silicones, parafina líquida e outros derivados do petróleo. Em vez disso, opta-se por produtos sem sulfato, um agente de limpeza que, em grandes quantidades, retira os óleos naturais do couro cabeludo e da camada lipídica, resultando em ressecamento. Essa abordagem de limpeza preserva os óleos naturais dos fios e pode ser adotada por todos os tipos de cabelo, desde os lisos até os cacheados.
No poo:
Por outro lado, a técnica do no poo, sem uso de shampoo, funciona melhor para cabelos mais grossos, com textura frisada e que não retêm umidade natural, como os cacheados. Mulheres com cabelos finos e muito oleosos devem evitar essa prática. No no poo, a higienização é realizada utilizando-se a técnica do co-wash, na qual o condicionador desempenha um papel central. Novamente, a preferência recai sobre produtos sem sulfato, silicone e derivados do petróleo, optando-se por fórmulas com ingredientes naturais, como manteiga de karité e aloe vera. É importante ressaltar que o condicionador deve ser aplicado apenas no comprimento e nas pontas dos fios. Para uma hidratação intensiva, recomenda-se o uso de máscaras uma vez por semana.
Como começar:
Para aqueles que nunca experimentaram essas práticas, é essencial adotá-las gradualmente, passo a passo. Aqui estão algumas dicas para facilitar a transição:
Evite o uso de finalizadores para eliminar resíduos químicos do cabelo e couro cabeludo.
Comece pela abordagem do low poo. Isso permitirá que você avalie os benefícios e decida se deseja prosseguir para o próximo passo.
Caso queira experimentar o no poo, faça um detox do couro cabeludo antes para uma limpeza profunda e desobstrução dos poros.
Cabe ressaltar que os cabelos acostumados a processos químicos podem levar algum tempo para exibir os efeitos desejados. Não desanime, pois os resultados serão cabelos mais saudáveis e hidratados.
Agora que você conhece as práticas do low poo e no poo, está pronta para cuidar do seu cabelo de forma mais natural e saudável. Lembre-se de escolher produtos adequados, que respeitem a saúde dos seus fios, e aproveite os benefícios dessa nova abordagem de cuidados capilares.
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