Uma mulher em busca de tranquilidade e qualidade de vida. Depois de quase trinta anos de treinos pesados, partidas emocionantes, torneios recheados de adrenalina e a preocupação com contusões, este é o atual perfil de Maria Paula Gonçalves da Silva, a Magic Paula, uma das maiores jogadoras de basquete de todos os tempos.
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Magic Paula continua sonhando!
Entenda
Pacientes com câncer de mama podem se afastar do trabalho pelo INSS?
Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de mama é o tipo que mais causa mortes entre mulheres no Brasil. Até o fim deste ano, estima-se o…

Cada segundo conta
Sente dor durante o sexo? Entenda o que é e como resolver
O ressecamento vaginal é uma condição que transforma o que deveria ser prazer em desconforto. E isso não é exagero. A lubrificação natural, essencial para o bem-estar íntimo da mulher,…

Cuidados com a pele
Vasinhos na pele? Saiba como melhorar a circulação e dar aquele ‘up’ na autoestima
Já notou uma corzinha arroxeada ou vermelhidão na coxa? Ou até mesmo na região dos seios? Caso a resposta seja “sim”, essa condição pode indicar o surgimento de microvasos na pele. De acordo…

Será?
Consumir leite previne osteoporose na terceira idade?
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Como detectar gordura no fígado precocemente
A gordura no fígado, também chamada de esteatose hepática, é uma condição cada vez mais comum — mesmo entre pessoas que não estão acima do peso. Na maioria dos casos,…

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Conheça
O chá que limpa os rins e reduz inflamações – mas quase ninguém usa”
A urtiga (Urtica dioica) é uma planta medicinal antiga, conhecida por seus pelos urticantes que causam irritação na pele ao toque. Apesar dessa característica, quando processada corretamente, perde o efeito…

Saúde
Qual o momento indicado para fazer uma fertilização in vitro ao ter o diagnóstico de câncer?
Ao receber o diagnóstico de câncer, a mulher ou o homem que desejam realizar o sonho da maternidade ou da paternidade, devem conversar com o seu médico para definir qual…

Conheça
4 receitas "diferentonas" de papinhas e purês para oferecer aos bebês
A introdução alimentar do bebê é um dos momentos mais especiais, e também mais desafiadores, do desenvolvimento infantil. Afinal, é nessa fase que os pequenos começam a descobrir novos sabores,…

Dicas
Fruteira ou geladeira? Descubra o segredo para ter frutas sempre fresquinhas
Na hora de organizar as frutas em casa, é comum surgir a dúvida: o que pode ficar na fruteira e o que precisa ser guardado na geladeira? A resposta faz…

Saiba
Transtorno bipolar em crianças: como identificar e lidar com os sinais
O transtorno bipolar, muitas vezes associado a adultos, também pode afetar crianças e adolescentes. Diagnosticar precocemente é fundamental para oferecer suporte adequado e minimizar impactos na vida escolar, social e…

Dia Mundial do Pão
Como incluir o pão em uma dieta equilibrada
Celebrado, hoje, 16 de outubro, o Dia Mundial do Pão é uma oportunidade para valorizar um dos alimentos mais tradicionais e presentes à mesa dos brasileiros. Apesar de muitas vezes…

Dinheiro na conta
Lote extra do abono salarial PIS/Pasep é liberado: veja quem recebe e como sacar
O governo federal iniciou nesta quarta-feira (15) o pagamento de um lote extra do abono salarial PIS/Pasep, no valor total de R$ 1,5 bilhão, beneficiando cerca de 1,6 milhão de…

Receita fácil e rápida
Aprenda a fazer uma tortinha de mousse de limão com biscoito
A escolha perfeita entre doçura e acidez, com textura cremosa e acabamento sofisticado. Uma base crocante de biscoitos e margarina com uma deliciosa mousse de limão finalizada com merengue italiano…

Descubra se é possível
Depois do câncer de mama, ainda posso ser mãe?
Outubro é o mês de lembrar que o diagnóstico de câncer de mama — o tipo mais comum entre as mulheres no Brasil — não precisa significar o fim dos…

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Whey protein depois dos 40: aliado ou exagero?
Com o passar dos anos, o corpo masculino enfrenta uma perda gradual de massa muscular e força — um processo natural, mas que pode comprometer autonomia, desempenho e até expectativa…

Crime
Professora de ioga denuncia assédio após ser filmada durante prática
A professora de ioga Nycole Gomes, de 24 anos, natural de Brasília (DF), denunciou um caso de assédio ocorrido na tarde do dia 10 de outubro, dentro do Parque Nacional…

Mudança
Simone Mendes emagrece cerca de 40 kg sem abrir mão do ovo e do cuscuz: veja como ela fez
A cantora Simone Mendes protagonizou uma transformação impressionante: com apoio nutricional adequado, ela conseguiu perder cerca de 40 kg — e manteve dois alimentos que ela adora: ovo e cuscuz…

Açafrão-da-terra
O que realmente acontece com seu corpo quando você come cúrcuma todos os dias
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Conheça
Mais proteína no seu dia: as melhores oleaginosas para um lanche nutritivo
As oleaginosas há muito tempo deixaram de ser vistas apenas como um complemento em receitas e se tornaram protagonistas nas rotinas de quem busca uma alimentação mais equilibrada. Amêndoas, castanhas,…
