Acordar mais cedo, emagrecer, economizar e investir dinheiro… Qual a melhor estratégia para ajudar as pessoas a finalmente atingirem dos pequenos aos grandes objetivos de vida? O professor, neuropsicólogo e psicanalista Lourival Junior publica Uma Nova Vida não para ser apenas mais um livro esquecido na estante de quem busca por desenvolvimento pessoal, mas uma ferramenta para, de fato, ser lida e colocada em prática.
A lombada invertida, posicionada à direita, é o primeiro elemento que impacta na hora de manusear a obra. Desta forma, a leitura precisa ser feita ao contrário, da última página à primeira; uma técnica de gamificação que desafia o leitor a se manter atento e mais consciente para absorver o conteúdo. Com o passar dos dias será possível perceber a neuroplasticidade – capacidade de o cérebro se adaptar a novos padrões de experiência –, grande aliada das mudanças de comportamento propostas no livro.
Publicado pela editora Ofício das Palavras, o lançamento conta com mais de 350 páginas e reúne anos de trabalho, estudos e pesquisas do autor, tanto nas áreas sociais e de comportamento humano, como neurológicas. O objetivo é olhar para o indivíduo como um todo, da saúde física e mental aos comportamentos, para entender o que impede pessoas de alcançarem objetivos e ajudá-las a driblar barreiras – que podem estar relacionadas a questões como hipotiroidismo, baixa de vitaminas e transtornos, como ansiedade e depressão.
Mas de nada adianta tratar a fisiologia e aplicar técnicas de
desenvolvimento pessoal sem investigar a história pregressa
da pessoa, assim como possíveis traumas e crenças limitantes,
por exemplo. – Lourival Junior
Em forma de diálogo e objeções, o professor Lourival espalha pelas páginas de Uma Nova Vida pequenos exercícios práticos, citações motivacionais e recursos visuais diferenciados para melhor entendimento de conceitos e exemplos. Ele utiliza de todas as ferramentas para tornar a mudança uma prática prazerosa.
Inspirado por grandes nomes do desenvolvimento pessoal, como Joe Dispenza e Bob Proctor, o autor também atrela o conteúdo à própria, para motivar e criar gatilhos positivos de superação. Lourival Junior conta, de forma intimista, como chegou até o momento presente, mais feliz, conhecedor de si mesmo. Esteve por diversas vezes “no fundo do poço”: morou em um depósito e dormia em cima de engradados de cerveja, teve uma empresa de sucesso e faliu, e venceu a obesidade duas vezes. “Para alguns a jornada é mais fácil, para outros mais árdua, mas com foco é possível conquistar o que se deseja”, finaliza.
