
Síndrome do ninho vazio: florais de Bach indicados
Bagunça invisível? Como a desordem afeta sua energia
Você já entrou em um ambiente e sentiu uma sensação boa de paz? Ou, ao contrário, um incômodo difícil de explicar? Isso não é coincidência. A forma como organizamos nossa…

Sexo anal com segurança: o que toda mulher deve saber
Falar sobre sexo anal ainda é um tabu para muitas mulheres, mas a verdade é que esse tipo de prática pode fazer parte de uma vida sexual saudável, prazerosa e…

TPM, ovulação e menstruação: o que comer em cada fase do seu ciclo
O corpo feminino passa por variações hormonais intensas ao longo do ciclo menstrual, influenciando o apetite, os níveis de energia, o humor e a forma como os nutrientes são utilizados.…

Concurso CNU 2025 abre 3.652 vagas com salários de até R$ 17 mil
As inscrições para a segunda edição do Concurso Nacional Unificado (CNU) estão oficialmente abertas desde hoje (2 de julho), às 10h, com encerramento marcado para 20 de julho, às 23h59…

Café da manhã anti-inflamatório: receitas práticas e diferentes para fazer amanhã mesmo
Começar o dia com um café da manhã anti-inflamatório é uma excelente forma de cuidar da saúde, reduzir o inchaço e aumentar a disposição. Alimentos anti-inflamatórios ajudam a equilibrar o…

Como os arquétipos femininos (donzela, mãe, feiticeira...) influenciam no seu dia a dia
Os arquétipos femininos são imagens simbólicas que vivem no inconsciente coletivo e moldam comportamentos, emoções e decisões. Presentes em mitologias, contos de fadas e tradições espirituais, arquétipos como a Donzela,…

A síndrome da mulher boa demais: quando o excesso de empatia adoece
Você está sempre dizendo “sim”, mesmo quando quer dizer “não”? Se culpa por colocar suas necessidades em primeiro lugar? Sente que precisa agradar todo mundo o tempo todo? Pode ser…

Como a astrologia pode influenciar seu estilo pessoal
Já sentiu que certas roupas simplesmente “não têm a sua cara”? Que algumas cores, cortes ou estilos fazem você se sentir mais confiante, enquanto outros parecem te desconectar de quem…

Desintoxicação digital: guia para 7 dias de detox do celular
Você sente que está sempre online, mesmo sem perceber? A cada notificação, rolagem infinita ou troca rápida de apps, seu cérebro vai ficando mais cansado e desconectado da vida real.…

Novo rosto de Anitta: entenda procedimentos realizados por cantora
Após semanas longe dos holofotes, Anitta quebrou o silêncio e surpreendeu os fãs ao reaparecer nas redes sociais exibindo uma nova aparência. A cantora aproveitou o tempo longe dos holofotes…

Afinal, colágeno vegano funciona mesmo?
Com o aumento do interesse por beleza consciente, saúde natural e dietas baseadas em plantas, o colágeno vegano tem ganhado espaço nas prateleiras e na rotina de quem busca cuidados…

7 fetiches comuns entre mulheres que ninguém comenta
Falar sobre fetiches ainda é um tabu — especialmente quando se trata dos desejos femininos. Mas a verdade é que muitas mulheres têm fantasias e preferências sexuais que são mais…

O que a microbiota intestinal tem a ver com endometriose?
A relação entre endometriose e a microbiota intestinal tem chamado a atenção de pesquisadores nos últimos anos. Estudos recentes começam a desvendar como o desequilíbrio das bactérias intestinais pode influenciar…

Vale a pena congelar óvulos aos 30? Veja os motivos e como funciona
Congelar óvulos aos 30 anos tem se tornado uma escolha comum entre mulheres que desejam preservar sua fertilidade e ter mais controle sobre o próprio futuro reprodutivo. Este procedimento, conhecido…

Retiros femininos: o que acontece e por que tantas mulheres dizem que foi a melhor decisão da vida
Você já sentiu que precisava parar tudo e simplesmente se reconectar com você mesma? Os retiros femininos têm se tornado uma das experiências mais transformadoras para mulheres que buscam autoconhecimento,…

Você está se cuidando ou só comprando o que mandaram?
Em um mundo onde o autocuidado virou tendência e produto, é preciso parar e refletir: você está se cuidando ou só comprando o que mandaram? A busca por bem-estar hoje…

O que acontece quando você se toca com atenção?
Você já parou para se perguntar o que acontece quando você se toca com atenção? Em meio à correria do dia a dia, o toque consciente – ou auto-toque com…

O que seu ciclo está tentando te contar (e você ainda não percebeu)
Você conhece de verdade o seu ciclo menstrual? Não estamos falando apenas de contar os dias da menstruação, mas de perceber como ele influencia seu humor, energia, produtividade e até…

Cabelos brancos: o que há por trás de quem escolhe não escondê-los
Você já reparou quantas mulheres estão deixando os fios brancos à mostra? Mais do que uma tendência estética, essa escolha vem carregada de significado. Em tempos de filtros, rejuvenescimento e…

E se eu simplesmente não gostar de sexo?
Você já se perguntou se está tudo bem simplesmente... não gostar de sexo? Apesar de vivermos em uma era em que o empoderamento sexual feminino é exaltado — com razão…
