O verão é a época mais propícia para o surgimento de infecções causadas por fungos, esta estação do ano tem a maior número de casos de micoses nos pés.
O calor e a transpiração excessiva, assim como uso contínuo de sapatos fechados, criam o ambiente perfeito para o surgimento de frieiras e micoses. O problema gera desconforto e em alguns casos, pode levar a queda das unhas.
Segundo a podóloga Cristina Lopes, algumas dicas podem evitar o surgimento dessas doenças.
- Evite circular em ambientes comuns, como piscinas e praias, sem o uso de chinelos ou sandálias;
- Use meias de algodão e opte por modelos de calçados com boa transpiração, isso melhora a absorção do suor e ajuda a manter os pés hidratados;
- Mantenha os sapatos limpos e faça assepsia deles regularmente;
- Use talco antisséptico em sapatos fechados;
- Intercale o uso de sapatos fechados com os abertos sempre que possível;
- Enxugue bem os pés, principalmente entre os dedos, após o banho;
- Cuide dos pés apenas em lugares que tenham produtos esterilizados e descartáveis.
Atualmente, novas alternativas de tratamento para infecções por fungos são mais eficazes e menos agressivas para o corpo que os remédios tópicos e via oral. A fototerapia, que é a aplicação de laser de baixa frequência na região afetada, é uma delas e auxilia no extermínio do fungo que causa a micose em tempo menor.
Cristina Lopes é podóloga e coordenadora técnica da rede Doctor Feet, a mais ampla rede de serviços de podologia e venda de produtos médicos/ortopédicos. Comemorando 20 anos de mercado, a marca conta com mais de 80 unidades, em 14 estados brasileiros. www.doctorfeet.com.br
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